"Per andare forte, nello sport come nella vita, bisogna imparare ad andare piano."
Questo afferma il nostro Presidente Paolo Santello. E' con questo spirito che è nata l'A.S.D. SAN ROCCO, assieme per crescere nella vita, nello sport, nel lavoro e raggiungere traguardi sempre più alti.
Ed è proprio con questo spirito che la Dirigenza e gli atleti tutti danno il benvenuto ai visitatori del nostro blog.

giovedì 20 maggio 2010

ALLENAMENTO IN ALTURA

Nel post precedente parlavamo dell'imminente prova del Gran Prix di Treviso e dell'importanza di arrivavi in ottima forma, bene il week end scorso una pattuglia di nostri esploratori ha deciso di sperimentare in prima persona i befenefici dell'allenamento in quota: l'aria frizzante e l'infinita varietà di percorsi disponibili offre pane per i propri denti a qualsisi tipologia di runner. Appena sarà pronta la nostra base avanzata cercheremo di sfruttare al meglio questa opportunità e magari di preparare ogni appuntamento importante con un ritiro in montanga. Nel frattempo torniamo a penasare a Treviso, saremo davvero in tanti a partire e dovremo essere almeno all'altezza della prova di Oderzo, confermarsi non è mai facile ma noi puntiamo evidentemente a migliorarci, quindi sabato sera tutti a letto presto!

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